TORX Trail Running Races 6-15 Settembre 2024

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Tor des Glaciers | Informazioni utili #4

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Canale Telegram del servizio Meteo VDA

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SMS usato dall’organizzazione per comunicazioni urgenti riguardanti in particolare le condizioni meteo. E’ di vitale importanza controllare sul proprio profilo sul sito 100x100trail.com che il numero del proprio telefono mobile sia corretto e provvisto di prefisso internazionale.

Pagina dedicata sul sito Meteo VDA (https://cf.regione.vda.it/bollettini_tdg.php) accessibile anche dal sito tordesgeants.it

 

Mappe e tracce

Dalla pagina downloads del sito tordesgeants.it è possibile scaricare:

Roadbook in formato PDF contenente tabelle orarie, profilo altimetrico e mappe del percorso. La versione cartacea del Roadbook in formato rilegato A4 verrà consegnata unitamente al pettorale ad ogni corridore.

Roadbook percorsi alternativi in formato PDF contenente le mappe dei percorsi alternativi attivati dall’organizzazione in caso di necessità. I percorsi alternativi sono individuati dalle sigle V1, V2, V3, V4, V5. La versione cartacea dei Percorsi Alternativi in formato rilegato A4 verrà consegnata unitamente al pettorale ad ogni corridore.
IMPORTANTE: l’attivazione di uno o più percorsi alternativi verrà comunicata dalla direzione di gara attraverso SMS (oltre che tramite il personale presente nei rifugi e nei punti di ristoro). E’ di vitale importanza controllare sul proprio profilo sul sito 100x100trail.com che il numero del proprio telefono mobile sia corretto e provvisto di prefisso internazionale.

Archivio ZIP contenente le seguenti tracce in formato GPX

  • Traccia Tor des Glaciers completa di percorsi alternativi
  • 4 Tracce Tor des Glaciers, una per sezione, max 5000 punti cadauna, numerate da 01 a 04
  • 5 Tracce, una per ciascuno dei percorsi alternativi, nominate da V1 a V5


Archivio ZIP contenente le seguenti tracce in formato KML

  • Traccia Tor des Glaciers completa di percorsi alternativi
  • 4 Tracce Tor des Glaciers, una per sezione, max 5000 punti cadauna, numerate da 01 a 04
  • 5 Tracce, una per ciascuno dei percorsi alternativi, nominate da V1 a V5

 

Applicazioni

Lo smartphone può essere un ottimo strumento per seguire la traccia del percorso. Esistono numerose applicazioni tra cui consigliamo:

AVENZA MAPS (link iOS e android store):
Consente di acquistare on-line ed installare sul proprio dispositivo le cartine del percorso in scala 1:25000 by “L’escursionista Editore”.
Consente la sovrapposizione della traccia GPX completa sulla mappa
Le cartine necessarie a coprire tutto il tracciato sono le seguenti
(https://www.avenzamaps.com/vendor/3092/lescursionista-sas?sort_by=title&direction=asc&page=0)

  • n° 1 Monte Bianco Courmayeur
  • n° 2 La Thuile Piccolo San Bernardo
  • n° 3 Valgrisenche Val di Rhêmes Valsavarenche
  • n° 5 Gran San Bernardo Valle di Ollomont
  • n° 6 Valpelline Saint-Barthélemy
  • n° 7 Valtournenche Monte Cervino Val d’Ayas Ovest
  • n° 8 Monte Rosa Ayas Gressoney Alagna
  • n° 9 Valsavarenche Gran Paradiso
  • n° 10 Valle di Cogne Gran Paradiso
  • n° 11 Valle di Champorcher Parco Mont Avic
  • n° 12 Basse Valli d’Ayas e del Lys


ORUX MAPS GP (link Android - https://www.oruxmaps.com)
Applicazione avanzata per il tracking, l’orientamento e la navigazione via GPS.
Dispone di tracce open source navigabili online e offline.
Compatibile con la traccia completa del Tor des Glaciers.

OSMAND MAPS (Android e iOS - https://osmand.net/ )
Global Mobile Map Viewing and Navigation for Online and Offline OSM Maps

Geo Flyer Europe 3D (link iOS e Android - https://geoflyer3dmaps.com)
Applicazione avanzata per il tracking, l’orientamento e la navigazione via GPS.
Dispone di tracce open source navigabili online e offline.
Compatibile con le tracce singole del Tor des Glaciers.
Ottima la visualizzazione 3D del territorio per valutare i dislivelli.

Per evitare limitazioni, banner fastidiosi e considerati i costi contenuti, consigliamo vivamente di installare le versioni a pagamento delle app citate.

 

Mappe cartacee 1:25.000 del percorso

La cartografia cartacea completa in scala 1:25.000 è acquistabile presso L’Escursionista Editore (http://www.escursionista.it/). Questa cartografia è equivalente alla versione digitale accessibile attraverso l’applicazione AVENZA MAPS sopra citata.
Le cartine necessarie a coprire tutto il tracciato sono le seguenti:

  • n° 1 Monte Bianco Courmayeur
  • n° 2 La Thuile Piccolo San Bernardo
  • n° 3 Valgrisenche Val di Rhêmes Valsavarenche
  • n° 5 Gran San Bernardo Valle di Ollomont
  • n° 6 Valpelline Saint-Barthélemy
  • n° 7 Valtournenche Monte Cervino Val d’Ayas Ovest
  • n° 8 Monte Rosa Ayas Gressoney Alagna
  • n° 9 Valsavarenche Gran Paradiso
  • n° 10 Valle di Cogne Gran Paradiso
  • n° 11 Valle di Champorcher Parco Mont Avic
  • n° 12 Basse Valli d’Ayas e del Lys

Guida “Valle d’Aosta - Le alte vie dimenticate” di François Burgay - L’Escursionista Editore
http://www.escursionista.it/italia-valle-d-aosta-le-alte-vie-dimenticate-va044.html
Guida delle Alte Vie Selvaggia e dei Ghiacciai, dette anche alte vie 3 e 4. Il Tor des Glaciers ripercorre per intero questi percorsi, ricongiungendoli in un unico anello di 450Km e 32.000m di dislivello.
Nella guida sono presenti cartine dettagliate dei percorsi, note storiche e naturalistiche oltre all’indicazione di molti punti d’appoggio del Tor des Glaciers.
 

Materiale obbligatorio e materiale necessario

Materiale obbligatorio: l'equipaggiamento che deve essere portato nello zaino per tutta la durata della gara.

  • Tracker GPS Spot Gen3 fornito dall'organizzazione con batterie di riserva (autonomia totale nominale 20gg)
  • Navigatore GPS fornito di tracce del percorso
  • Mappe del percorso
  • Altimetro e bussola
  • ​Bicchiere o altro contenitore adatto per bere ai punti di ristoro
  • Telefono cellulare (inserire i numeri di sicurezza dell'organizzazione, non mascherare il numero e non dimenticare di partire con la batteria carica)
  • Documento di identità
 e tessera sanitaria (o similare)
  • Due coperte di sopravvivenza
  • Riserva alimentare
  • Riserva idrica (minimo 1,5L)
  • Due lampade frontali funzionanti con pile di ricambio


Materiale necessario: l'equipaggiamento che il concorrente potrà decidere di portare nello zaino o lasciare nella sacca TOR, in conseguenza di valutazioni proprie o di obblighi da parte della Direzione di Gara.
NOTA! La lista del materiale necessario è una indicazione di quello che potrebbe servire al corridore per affrontare la prova in sicurezza tenuto conto della tipologia del percorso di gara e delle condizioni meteo che potrebbero occorrere. La scelta ultima è interamente a discrezione del corridore.

  • Scarpa categoria compresa tra A2 e A5 (intermedia-> trail).
  • Dispositivo antiscivolo (ramponcini) (es: NORTEC , GRIVEL , CAMP)
  • Giacca termica con cappuccio adatta a temperature rigide (anche -15°)
  • Giacca a guscio antipioggia con membrana impermeabile traspirante con cuciture termonastrate con cappuccio
  • Pantaloni o collant da corsa (minimo che coprano il ginocchio)
  • Copripantaloni lunghi impermeabili
  • Secondo strato caldo: maglia tecnica a manica lunga, pantalone lungo
  • Cappello che copra le orecchie
  • Guanti caldi e impermeabili, meglio se con rinforzo per ferrata per aver una presa migliore nei passaggi complicati
  • Indumenti di ricambio
  • Fischietto
  • Kit di automedicazione
  • Power bank per ricaricare telefono o altre strumentazioni
  • Coltello
  • Cordino per piccole riparazioni

Sacca TOR

Dimensioni: lunghezza 64cm, larghezza 27cm, altezza 34cm
Capacità: 60 litri
Dove la trovi: Cogne, Donnas, Gressoney S.J. e Courmayeur

 

Programma

Venerdì 6 settembre 2019

  • Sala stampa Jardin de l’Ange
  • ​dalle ore 12:00 alle 14.00 distribuzione pettorali
  • ore 14.00 briefing tecnico  
  • Courmayeur Vie del centro, partenza da Piazza Brocherel
  • ​ore 19:15 sfilata celebrativa di presentazione delle nazioni partecipanti e dei 100 del Tor des Glaciers
  • Jardin de l’Ange
  • ​ore 20:00 partenza dei 100 del Tor des Glaciers

​Domenica 15 settembre 2019

  • Courmayeur Mountain Sport Center
  • ​ore 11.00 Cerimonia di premiazione

Aggiornato: Dom, 01/09/2019 - 11:50