Nous rappelons ici que le gilet doit avoir une imperméabilité minimale de 20 000 mm et une transpirabilité de MVTR 18 000 g/m2/24 h. Des valeurs qui sont garanties par de nombreuses membranes utilisées pour la fabrication des vêtements. On peut citer Goretex, Polartec, Sympatex, Schoeller parmi les plus connues, mais ce ne sont pas les seules à être conformes aux normes imposées. Il n’existe donc pas de limitations de marque, mais seulement de prestations.
Imperméabilité
L’imperméabilité d’un tissu est définie en mettant le tissu sous une colonne d’eau qui évolue jusqu’à ce que l’eau passe à travers le tissu ; la hauteur atteinte en mm définit l’imperméabilité du tissu même.
Minimum conseillé
Dès 20 000 mm, on a une bonne imperméabilité (on indique : Colonne d’eau : 20 000 mm).
Transpirabilité
La valeur de transpirabilité est obtenue à partir de la quantité de vapeur d’eau qui traverse un mètre carré de tissu en 24 heures. Voici les unités de mesure les plus communes : MVTR (Moisturevaportransmission rate) ou RET (Resistance of Evaporation of a Textile).
Minimum conseillé pour une activité sportive intense
Valeur de transpirabilité MVTR : 18 000 g/m2/24 h suffisamment transpirable.
Valeur de transpirabilité RET : de 0 à 6 : tissu extrêmement transpirant - de 6 à 13 : bon ou très transpirant
Quant aux chaussures, sont exclues les A0 et les minimalistes barefoot. La voie est libre pour toutes les autres, y compris les Drop zero et les minimalistes avec une semelle intermédiaire entre10 et 20 mm.
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Chaussures permises |
Chaussures PAS autorisés |
